Диск здоров'я Грація для фітнесу GV-0704-VP

• Діаметр: 28 см
• Вес : 1.145кг
• Колір: Фіолетово-рожевий
  Матеріали: Метал
• Товщина: 1.3см
• Габарити упаковки: 28.5 х 3 х 28.5 см
• Країна-виробник товару : Україна
  

Диск здоров'я грація для фітнесу Gemini Sport — це тренажер для талії, один із найпростіших і найдоступніших тренажерів, на ньому можна тренуватися людям різного віку та комплекції.

Навантаження на ньому визначається самостійно. Ефективно його використовувати перед заняттями з обручем, диск розігріває м'язи. Можна використовувати його і як самостійний тренажер. Головне тут — регулярність. Щодня по 15-20 хвилин або через день по 30. Щоб просто підбадьорити себе після довгого сидіння, покращити настрій або зняти стрес досить 2-3 хвилин.

Крім зміцнення мускулатури живота, диск Грація підвищує рухливість хребта, покращує кровообіг, дає змогу знизити вагу та навіть покращує моторику кишківника завдяки внутрішньому масажу.

Диск Грація зручний своєю компактністю й дає змогу користуватися ним у приміщеннях із будь-яким метражом — хоч на кухні біля телевізора, хоч у робочого столу в обідню перерву.
Переваги:

• ідеальний для використання як удома, так і в залі
• зміцнює вестибулярний апарат
• розвиває гнучкість і координацію
• покращує поставу
• тривалий термін експлуатації завдяки використанню високоякісних матеріалів

Як робити вправи на д соск здоров'я грація для фітнесу Gemini Sport : встановіть диск на нековзну поверхню (наприклад, на килимку для фітнесу) горизонтально або під невеликим нахилом. Якщо ви тільки почали тренування, не робіть різких рухів, щоб не втратити рівновагу, бажано, щоб поруч були предмети, за які можна зачіпатися під час падіння. За 10-15 хвилин до початку занять випийте склянку теплої води, щоб розігнати кровообіг